L’hypnose n’est pas la suspension de la conscience, mais plutôt une focalisation bien particulière de la conscience. On est donc tout à fait conscient, mais on fait abstraction d’une partie de nos émotions, de nos sensations et de ce qui nous entoure, par l’action du processus hypnotique. L’hypnose place le patient dans un état particulier, la transe hypnotique au cours de laquelle il pourra avoir plus facilement accès à son inconscient. La transe hypnotique est un état modifié de conscience, à mi-chemin entre sommeil et méditation.
